Nivel 7 - Adoptar un enfoque holístico 1 / 5 Si experimentas una repentina caída emocional o frustración a mitad de la sesión, debes: Juega más rápido para salir de la mala racha Pausa la sesión, vuelve a centrarte y regresa una vez que estés tranquilo. Retira tu dinero inmediatamente y abandona el póquer para siempre. Empieza a farolear con cada mano 2 / 5 ¿Cuál de las siguientes opciones puede ayudar a reducir el estrés en la mesa? Practicar la respiración profunda o la meditación antes de jugar. Gritarles a los oponentes después de cada bote Sobreestimar tus posibilidades en cada mano Ignorar tu condición física 3 / 5 El control emocional es crucial porque: Asegura que nunca pierdas una mano. Te ayuda a tomar decisiones lógicas en lugar de emocionales. Mantiene a los oponentes adivinando cada uno de tus movimientos. Te garantiza que siempre ganarás en los lanzamientos de moneda. 4 / 5 ¿Qué práctica puede mejorar la concentración y la claridad mental a largo plazo? Consumir snacks azucarados a lo largo de una sesión Establecer metas inalcanzables a corto plazo Ejercicio regular y descansos cortos para estirarse. Jugando sólo un estilo de póquer para siempre 5 / 5 Un aspecto clave para mantener un enfoque holístico del póquer es: Nunca centrarse en la salud mental Integrar hábitos saludables como el ejercicio y una nutrición adecuada. Jugando continuamente durante 14 horas sin interrupciones Solo estudiando libros de estrategia de póquer sin aplicación real Tu puntuación es La puntuación media es del 100% 0% Reiniciar cuestionario
